BCAA БЦА 250 таб. STL
Аминокислотный комплекс BCAA от STL содержит 3 незаменимых биологически активных соединения. Это аминокислоты L-Лейцин, L-Изолейцин и L-Валин.
Биологически активная добавка показана для наращивания мышечных волокон и их восстановления после интенсивных тренировок. На сегодня это один из наиболее популярных продуктов спортивного питания.
Состав комплекса и свойства аминокислот
Составляющие BCAA-комплекса являются основным строительным материалом для белковых структур, способствуют росту и обновлению мышечных тканей. Самостоятельно в организме они не синтезируются, поэтому должны поступать из внешних источников (пища животного происхождения, БАДы).
Особенность аминокислот BCAA в том, что они являются практически расщепленным белком, готовым к усвоению. Использование БАДа повышает спортивные показатели, способствует наращиванию сухой мышечной массы и служит источником энергии.
Состав комплекса:
- L-Лейцин – участвует в жировом обмене, снижая количество триглицеридов в организме. В процессе метаболизма эта аминокислота продуцирует АТФ в 2 раза больше, чем аналогичное количество углеводов. Стимулирует продукцию протеинов в организме, препятствует их разрушению при повышенных силовых нагрузках.
- L-Изолейцин – участвует в процессах образования гемоглобина. Это насыщает кровь кислородом, что повышает выносливость и иммунную защиту организма. Изолейцин поддерживает показатели глюкозы в крови в оптимальной пропорции, нормализует выработку инсулина, что обеспечивает транспортировку полезных веществ к мышцам.
- L-Валин – является одним из важнейших компонентов при синтезе и росте мышечной ткани. Поддерживает продукцию серотонина на оптимальном уровне, что способствует снижению утомляемости, повышению болевого порога. Аминокислота участвует в процессах мышечной координации, оптимизирует энергетические процессы в тканях.
Рекомендации по приему
Биологически активная добавка BCAA от «Лаборатории спортивных технологий» выпускается в таблетированной форме и в виде порошка для приготовления энергетического напитка. В отличие от продуктов других производителей, аминокислотный комплекс от STL содержит необходимую суточную дозу компонентов.
Препарат принимают перед началом (за 10–20 мин) и после тренировочного процесса. Желателен дополнительный прием по утрам. Это способствует снижению катаболических процессов в организме, которые наиболее интенсивны сразу после сна. Эффективная дозировка для спортсмена составляет от 4 до 10 г продукта в сутки. Общую дозу делят на 2–3 приема (употреблять не более 8 таблеток в день).
Комплекс запрещено использовать при индивидуальной непереносимости компонентов, женщинам во время вынашивания ребенка и кормления грудью.