5-HTP Glycine, Taurine & Inositol Триптофан с глицином и таурином 200 мг Now foods 
Одна капсула содержит:
5-HTP (из семян Griffonia simplicifolia) 200 мг
Глицин 100 мг
Таурин 100 мг
Инозитол 100 мг
Витамин В-6 (пиридоксин хлорид) 2 мг
Витамин В-3 (никотинамид) 20 мг

5 HTP 200мг - высокоэффективная аминокислота антидепрессивного действия. 
Суть депрессии – это снижение активности работы определённых центров головного мозга, отвечающих за создание настроения (т.н. центры удовлетворённости). При этом, как правило, в этих центрах снижается концентрация нейромедиаторов серотонина. 
Комплекс «5-HTP 200 мг с Глицином, Таурином и Инозитолом» эффективно восстанавливает уровни этих нейромедиаторов, активирует работу центров удовлетворённости, таким образом, повышая настроение. Происходит это благодаря превращению 5-НТP в серотонин в мозге. 
Таурин в высокой концентрации находится в центральной нервной системе. Это строительный материал всех остальных аминокислот. Таурин оказывает защитное действие на мозг. Он используется в лечении состояний тревоги, страха, эпилепвии, гиперактивности, недостаточности мозговой функции. 
Таурин оказывает защитное действие на мозг, особенно при его обезвоженном состоянии. 
Глицин необходим для деятельности центральной нервной системы. Он выполняет функцию ингибиторного нейротрансмиттера. 
Глицин используется в лечении маниакальной (биполярной) депрессии и может быть эффективным при повышенной активности. При достаточном количестве глицина в организме образуется больше энергии. Он является строительным материалом для многих важных веществ, в том числе метионина, холина, ряда важных гормонов и нейрортрансмиттеров и ДНК. Приём глицина обеспечивает высокий уровень энергии и активирует остроту умственного мышления. 
Глицин улучшает кислородное питание организма, деятельность многих важных органов. 
Витамин В8 (инозитол) улучшает передачу нервных сигналов. 
Инозитол эффективно используют при лечении заболеваний с нарушенной нервной чувствительностью. По последним данным, инозитол регулирует в организме баланс меди и цинка, ведь поддержание их нормального уровня способствует снижению нервозности и раздражительности. 
Инозитол имеет ещё одно уникальное свойство - меняет качество сна! Он обладает успокаивающими свойствами, поэтому эффективен при нарушениях сна и повышенном артериальном давлении. Участвуя в процессах образования лецитина, инозитол способствует улучшению концентрации внимания и способности запоминания. 
Биологическое действие — мембранопротекторное, липотропное, антиатеросклеротическое, восстанавливающее структуру нервной ткани, антидепрессантное, анксиолитическое, нормализующее сон, дерматотропное. Этот витамин группы В демонстрирует свои уникальнейшие возможности как одно из самых важных веществ для функционирования нервных клеток. В последнее время он стал одним из самых популярных лекарств, которые без тени сомнения врачи выписывают своим пациентам. Наш организм не нуждается ни в каком витамине так сильно, как в инозитоле. В спинном и головном мозге, а также в околомозговой жидкости это биоактивное вещество хранится в очень большой концентрации – вчетверо большей, чем в крови. Таким образом природа создает резервные запасы на случай, если в результате стресса нам понадобится большое количество этого ценного вещества. 
Витамин В-6 является кофактором этих ферментативных метаболических процессов. 
Витамин В-3 предотвращает использование 5-HTP для производства никотинамида (витамина В-3), тем самым, сберегая его для производства серотонина. Хотя как 5-HTP, так и тирозин являются естественными антидепрессантами, эффекты их отличаются. Наиболее сильный эффект тирозин оказывает на состояния, характеризующиеся апатией, сонливостью, безразличием, тоской, а 5-HTP более эффективен при ухудшении настроения, тревожности, нарушении сна (последнее связано с тем, что серотонин ночью метаболизируется в гормон сна – мелатонин). Поскольку у людей, страдающих депрессиями, зачастую сосуществуют оба набора симптомов, им необходим приём комплекса 5-HTP и тирозина. 

Функциональные действия: 
- Способствует выработке серотонина, дофамина и мелатонина в мозге. 
- Является эффективным антидепрессантом. 

Показания к применению: 
- Депрессия, состояния тревоги, страха. 
- Эпилепсия, гиперактивность, недостаточность мозговой функции, припадки. 
- Сезонное аффективное расстройство. 
- Предменструальный синдром. 
- Бессонница. 
- Повышенная тяга к сладкому и переедание. 
- Синдром хронической усталости и фибромиалгия. 
- Различные пристрастия (алкоголизм, никотиномания, наркомания, игромания). 
- Психосоматические болезни (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, ссенциальная гипертония, ревматический артрит, гипертиреоз, нейродермит, ишемическая болезнь сердца, психогенное ожирение). 

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, шизофрения. Не совмещать с антидепрессантами без консультации с лечащим врачом. 
Способ применения: по 1 капсуле в день за 40 минут до еды. 
Условия хранения: в сухом, прохладном, недоступном для детей месте, t° не выше +25°С.