КРЕАТИН жев. таблетки, 90 таб. Ironman - это транспортная система креатина с углеводной матрицей, взятые в соотношении 1:1.
Исследования показали, что при употреблении моногидрата креатина наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости.
Это объясняется способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, при одновременном снижении концентрации аммиака в крови.
Среднецепочные и углеводы нужны для повышения КПД использования креатина.
Применение: фаза загрузки: первые пять дней принимать по 5 г. (5 таблеток), 4-5 раз в день, (всего 20-25 г. в день) с водой или соком.
Фаза поддержания: принимать 5 г. (5 таблеток) с водой или соком 2-3 раза в день.
Ингредиенты: чистый 99,9% моногидрат креатина, ароматизатор «Мята», ксилит, аспартам, смесь углеводов, стеарат магния.
Содержание питательных веществ в одной порции (5 таблеток):
Моногидрат креатина – 5 г
Углеводы – 5 г
Калории – 20 ккал.